からだに優しい食べ物

とっていますか?

私もそうでしたが、忙しいとつい食事をおろそかに
してしまいがちです。

でもやっぱり健康が一番なので、少しずつでも
毎日からだにいいものを食べたいものです。

しかもできればおしゃれにおいしく!

毎日とった方がいい食べ物とそれにあわせた食器、
保存容器などもいっしょにのせてみましたので
みてみてください!
からだに優しい食べ物のページ

以上

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この記事へのコメント

目黒のおじいちゃん 
2005年07月16日 14:19
こんにちは。健康って大事ですね。サプリメントなんかより自然の食材から栄養をいただきましょう。おとこの料理も心をこめて作ります。最近の子供は固いスルメ烏賊など噛まない為あごが発達しないようですね。少々は
硬いもの繊維質のものも摂らないといけないようです。
食欲をそそるように食器をチョイスする考えに賛成!
目黒のおじいちゃんさん
2005年11月13日 16:34
目黒のおじいちゃんさん、書き込みありがとうございました。

なかなかこちらのブログをチェックしていないので、返事が遅くなってすいません。

自然の食材から摂れればそれにこしたことはないですよね!^^

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